쭉쭉이 스트레칭 (상체 2) 쭉쭉이아저씨

우측 뒷목에 마사지하면목근육에 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 뒷목에 마사지하면목디스크에 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고목덜미 교대로 쓸어내리면경동맥순환에 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고뒷목 후 두골 지압을 하면고혈압 중풍에 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운...

쭉쭉이 스트레칭 (상체 1) 쭉쭉이아저씨

우측 손목 신전손가락당기면말초신경이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고우측 손목 굴곡손등 당기면혈액순환이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 손목 신전손가락당기면말초신경이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 손목 굴곡손등 당기면혈액순환이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리...

쭉쭉이 스트레칭 (하체 2) 쭉쭉이아저씨

우측 허리를 앞으로 돌리면허리근육이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 허리를 앞으로 돌리면척추 관절이 좋아 좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고우측 밖으로 팔자로 돌리면허리디스크 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 안으로 팔자로 돌리면좌골신경통 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 ...

쭉쭉이 스트레칭 (하체 1) 쭉쭉이아저씨

우측 발가락 밖으로 돌리면말초신경이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고우측 발가락 안으로 돌리면혈액순환이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 발가락 밖으로 돌리면말초신경이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리 포운동이 최고 건강이 최고좌측 발가락 안으로 돌리면혈액순환이 좋아좋아하나 둘 셋 넷원 투 쓰리...

키크기 스트레칭 트니트니(Tuni Tuni)

트니트니 친구들 쭉쭉쭉 스트레칭 트니트니 트니트니 트니트니 트니트니 푸 파 푸 파 하나 둘 셋 (여보세요) 넷 둘 둘 셋 (여보세요) 넷 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 (한번 더) 트니트니 트니트니 트니트니 트니트니 (나비가) 훨훨 (나비가) 훨훨 (나비가) 훨훨 하나 둘 셋 넷 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 쭉 헤엄쳐요 날아 봐요 신나는 트니트니 (good

오늘 뭐해? 의인

나 오늘 상체 쉬는 날이라 하체 하러 가야 해 몸이 나쁘면 머리가 고생 한단 말 내 좌우명이란 말이야 처음엔 그녀에게 잘 보이려 시작했던 운동인데 단백질 맛을 보니 다 필요 없고 근손실만 안나면 돼 매일 보이던 그 친구는 왜 안보이나 이름 하나 모르던 그대 없이 난 너무 허전해 잘생긴 애들아 제발 운동 만큼은 좀 참아다오 질리는 닭가슴살 다 까져버린

물 좀 주소 스트레칭 져니

물 물 물 좀 주소 물 좀 주소 목 마르오 물 좀 주소 물은 사랑이요 나의 목을 간질며 놀리면서 밖에 보내네 난 가겠소 난 가겠소 저 언덕 위 넘어 가겠소 여행 도중에 처녀 만나 본다면 난 살겠소 같이 살겠소 물 좀 주소 물 좀 주소 목 마르요 물 좀 주소 그 비만 온다면 나는 다시 일어나리 아 그러나 비는 안 오나

집나간 개 스트레칭 져니

집나간 개야 어디를 향햐가고 있니 집나간 개야 주인은 어디가고 없니 집나간 개야 추위에 배고프지 않니 집나간 개야 주인을 원망하지 말아라 집나간 개야 어디를 향햐가고 있니 집나간 개야 주인은 어디가고 없니 집나간 개야 추위에 배고프지 않니 집나간 개야 끝까지 죽지말고 살아 남아라.

060 스트레칭 져니

두고보자 이자식아 밥먹지마라. 옛말에 틀린 말이 하나 업단다. 도저히 못 참겠다 예쁜 몸매들 척추타고 내려오는 짜릿한 전율 못 참겠다 빌어먹을 학생식당밥 염병할 노릇 일새 그릇 좀 봐라. 목욕하고 나왔더니 뒷골이 땡겨 지난 밤 060 섹스 파트너 식목일은 국경일이 아니겠느냐. 추석에는 남녀노소 집에 가는데. 설날에는 나도 몰래 비열한 행위 공휴일은 나랑 아무 상관없는데.

댄싱히어로 스트레칭 져니

그대는 나와 함께 영원한 춤을 춰요그대는 나와 함께 영원한 꿈을 꿔요.그대는 어젯 밤에 내꿈에 나타나서그대는 나와 함께 영원히 00해요아유 댄서 미 유 워나 댄서 미 유 워너 에스커 미그대는 나와 함께 영원한 춤을 춰요그대는 나와 함께 영원한 꿈을 꿔요.그대는 어젯 밤에 내꿈에 나타나서그대는 나와 함께 영원히 산책해요아유 댄서 미 유 워나 댄서 미 유...

삼존 마애 스트레칭 져니

나는 오는 스트레스 많이 받았고 친구들은 선물을 많이 받았어 배트맨은 야구 배트 많이 받았고 슈퍼맨은 슈퍼마켓 감시를 하고.

28 스트레칭 져니

할 일은 많은데 고생은 싫고 쉬고있어도 놀고만 싶고 놀고 있어도 심심하기만 한데 울렁울렁울렁울렁 뛰어보자. 거기 누구있나 누가 보면 어쩌나 잡히진 않을까 숨어 볼까 다치면 어쩌지 에라 모르겠다. 울렁울렁울렁울렁 뛰어보자.

시니어 건강 힙합 (Feat. 각오빠) MC 한새(MC haNsAi)

하나, 둘, 셋, Let’s Go 단백질 많이 먹고 근력 키워요 술 안 돼, 담배 안 돼, 카페인 안 돼 해가 지면 눈뽕 안 돼, 간접등으로 아침 햇살 받으면서 스트레칭 쭉쭉쭉 Yo 난 말야, 90살에 랩을 하고 있을 거야, 정말야 마치 젊음이 전부인 래퍼들은 끼지도 못해 스무 살이 전부인 듯 살아도 못해본 것들이 전부일걸 말해도 뭣해 사람들은 모두가 늙어

그냥 그대로 살아라 미스터품바

걱정이 고민한다고 해결된다느냐 세월이 붙잡다는다고 안간다더냐 모든건 다 시간이 해결해준다 그냥 그대로 살아라 미움이 걱정이 스르륵 다 사라져간다 그럴땐 그냥 감사하고 또 감사하자 오늘도 신나는 하루 스트레칭 한번 더 쭉쭉쭉 오늘도 신나는 하루가 신나 그냥 그대로 살아라 걱정이 고민한다고 해결된다느냐 세월이 붙잡다는다고 안간다더냐 모든건 다 시간이 해결해준다

두근 득근 #오운완 핑크퐁

두근두근 두근대 오늘은 상체 두근두근 이두근 삼두근 광배 득근득근 득근해 울면은 안 돼 근 손실 안 돼 안 돼! 두근두근 두근대 떨리는 상체 두근두근 대흉근 푸쉬업 10set 득근득근 득근해 울면은 안 돼 근 손실 안 돼 안 돼!

이브닝콜 (Evening Call) 윤영

이브닝콜 (evening call) 이브닝콜 나 잠이 들고 싶은 밤 날 재워주는 목소리 그 따뜻한 목소리에 스르르 잠기네 이브닝콜 나 슬퍼 울고 싶은 밤 날 달래주는 목소리 그 포근한 목소리에 스르르 잠기네 양 백마리 보다 따뜻한 우유 보다 양파 반쪽보다 스트레칭 보다 더 감미로운 목소리 이브닝콜 나 잠이 들고 싶은 밤 날 재워주는

Anti 엘루이즈(Eloise)

길 위에 초점이 빗나간 상체 흔들린 망막이 내리꽃은 얼마 안되는 올바른 기벽 아무도 바라지 않았지만 우린 신선한 경동맥들 신선한 협잡꾼들 기대를 져버리는 수완가들 흔들린 치마속 빨려든 머리 옷깃을 치켜새우고 잠시 너의 목덜미 뒤쪽부터 난 천천히 조금씩 미쳐가지 우린 신선한 경동맥들 신선한 협잡꾼들 기대를 져버리는

Anti 엘루이즈

길 위에 초점이 빗나간 상체 흔들린 망막이 내리꽃은 얼마 안되는 올바른 기벽 아무도 바라지 않았지만 우린 신선한 경동맥들 신선한 협잡꾼들 기대를 져버리는 수완가들 흔들린 치마속 빨려든 머리 옷깃을 치켜새우고 잠시 너의 목덜미 뒤쪽부터 난 천천히 조금씩 미쳐가지 우린 신선한 경동맥들 신선한 협잡꾼들 기대를 져버리는 수완가들 우린 신선한 경동맥들 신선한 협잡꾼들

내일부터 다이어트 Various Artists

처음엔 다이어트 무조건 굶었어 몸무게 빠졌어 물만 빠졌어 속지마 속지마 속지마 속지마 다이어트 다이어트 공부해 우리몸 연구해 영양소 연구해 운동법 연구해 영양소 연구해 부지런 부지런 부지런 다이어트 탄수화물 단백질 지방 3대 영양소 야채듬뿍 챙겨먹어 다이어트 살빠져 무산소 유산소 스트레칭 다이어트 한달만 참아봐 단맛이 싫어져 석달만 참아봐 인생이 달라져 다이어트

Relaxing Ballet Mat (Stretching Song) 스트레칭 송 주니토니

Let’s make a good posture!Make a circle with your body. Knees up!Hug your knees. One, two, three, four, five!Everybody, stretch your knees.Knees up!Hug your knees. One, two, three, four, five!Stret...

call me Make a Movie

보이는 장애물 skip 해 내옆으로와서 기대 내가 채워줄게 시간이 지날수록 우린더 빠져들고있어 우린 깊어 시간이 지날수록 우린더 빠져들고있어 여긴 깊어 Deep in the night 악마 찾아와 우울한 순간 고민 하지마 알아 난 네맘 밖으로 나와 편하게 이용하면 되는거지 마치난 너의 가드 같은 거지 겨울이지나 봄이 찾아 왔지 언제나 너에겐 난 열려 있지 1 2

Good Morning Everyone 슈퍼 키드

상쾌한 아침 let's get up now Yo 뒤척뒤척 거리지말고 어서 일어나요 왠만하면 냉장고안에 우유를 마시고 팔을 뻗어 스트레칭 힘껏 좌로우로 Say ya Hello Good Morning Everyone Yo 샤워기를 타고 흐르는 시원한 물줄기로 지난밤에 묵은때는 거품과 함께 날려버리고 치카치카 양치질은 3분이면 OK What time

Good Morning Everyone 슈퍼키드

상쾌한 아침 let's get up now Yo 뒤척뒤척 거리지말고 어서 일어나요 왠만하면 냉장고안에 우유를 마시고 팔을 뻗어 스트레칭 힘껏 좌로우로 Say ya Hello Good Morning Everyone Yo 샤워기를 타고 흐르는 시원한 물줄기로 지난밤에 묵은때는 거품과 함께 날려버리고 치카치카 양치질은 3분이면 OK What time is it now

어쩔래미 저쩔래미+그냥 그대로 살아라+마음이 콩닥 콩닥+소나기가 오네요 태풍이 부네요+마음의 눈을 떠봐요 메들리 미스터품바

발버둥쳐봐도 사랑은 어렵다 내 맘대로 되지 않더라 새로운 마음으로 다시 시작해야지 이렇게 무너질 수는 없자나 어쩔래미 저쩔래미 어쩔래미 저쩔래미 내가 돌아왔단다 걱정이 고민한다고 해결된다느냐 세월이 붙잡다는다고 안간다더냐 모든건 다 시간이 해결해준다 그냥 그대로 살아라 미움이 걱정이 스르륵 다 사라져간다 그럴땐 그냥 감사하고 또 감사하자 오늘도 신나는 하루 스트레칭

만안 격

성원아파트 앞에 cd shop 수입반은 만원 넘지 안가도 돼 pc방 걱정할건 고딩형들 골목길 '큰길로 다니고 지갑말고 양말' 먼저 뺏긴 친구놈이 한탄하며 한 말 어려보이는 빽바지들 양아치 아님 반달 고장난 cdp 바꾸려 꼬박 모은 한달 용돈 뺏길까봐 주머니엔 커터칼 드르륵 드르륵 주머니에 손넣은채 계속 드르륵 드르륵 양카들 도로가에서 부르릉 부르릉 커다란 상체

예티의 환상적인 아침 (Feat. 김예령) 데브시스터즈 (DEVSISTERS)

이쪽 저쪽 스트레칭~! 이렇게 완벽한 아침이 어디 있을까? 비록 친구는 하나도 없지만! 그담엔 차를 마시자! 얼음 몇 개를 더 해서! 마음에 평화가 찾아와~~~ 짹짹짹! 짹짹! 오우! 이맘때면 창가에 새가 날아들곤 하지~! 우리 함께 침대 베개를 정리할래? 온통 얼음 밖에 없지만! 아니면 함께 독서할래? 요즘 읽는 책은, 예티처럼 소리지르기~ 크왕!

우주선(SpaceShip) 루이비트(Looie Beat)

올리는 웰던의 멜로디는 illest Did it again. 99% 폭발하는 영감에 빨아대는 핫식스 숨이 멎을 것 같네 One and only Just feel good music 우주선 This is how we do 논알콜 탄산수 No smoke 태워 담뱃잎 대신 마셔 프레시한 산소 Wake up at 6 in the morning 바로 시작해 go 스트레칭

UDF Studio Yeony 외 2명

man 잠에서 깨나자마자 컴퓨터와 메모장을 켜 시작하지 매일 Welcome to my studio yeah we feeling good 정신은 이미 이탈하는 중 Welcome to my studio yeah we feeling good Alcohol 대신 카페인을 drink up All day workin all day yeah 가볍게 스트레칭

마시메롱 워터파크 주니토니

준비 운동도 잊지 말고 “스트레칭 쭉쭉, 나 잘하죠?” 절대 절대 뛰지 않기 “미끌미끌 바닥 조심.” 다이빙은 조금 위험해 “서로 부딪히면 다치니까.” 워터 파크 재밌옹 마시메롱 신났옹 풍덩풍덩 첨벙첨벙 안전 수칙 지켜요 워터 파크 재밌옹 마시메롱 신났옹 메롱 메롱 마시메롱 물 안에서 먹지 않기 “공공장소 깨끗하게!”

Good Morning Everyone 슈퍼키드 (Super Kidd)

뒤척뒤척 거리지말고 어서 일어나요 왠만하면 냉장고안에 우유를 마시고 팔을 뻗어 스트레칭 힘껏 좌로우로 Say ya Hello! Good Morning Everyone Yo! 샤워기를 타고 흐르는 시원한 물줄기로 지난밤에 묵은때는 거품과 함께 날려버리고 치카치카 양치질은 3분이면 OK! What time is it now?

이모 Mother Popcorn (마더팝콘)

졸린 눈을 내내 비벼대고 버스에 온 몸을 맡긴 채 가져온 남았던 잠을 청해 아침 해가 뜨기 전에 새벽 공기 벗삼아 가며 학교로 향하는 책가방들 출근 길 서류봉투 대신 두 손 가득 담긴 반찬 거리 나물 몇 가지와 생선들 가벼운 스트레칭 아슬아슬한 관절 걱정돼도 사는 게 다 그렇지 뭐 다들 모두 그런데 뭐 하면서 거기 이리 와요 여기 다 있어요 그대 찾는 건 모두

Good Morning Everyone Super Kidd

뒤척뒤척 거리지말고 어서 일어나요 왠만하면 냉장고안에 우유를 마시고 팔을 뻗어 스트레칭 힘껏 좌로우로 Say ya Hello! Good Morning Everyone Yo! 샤워기를 타고 흐르는 시원한 물줄기로 지난밤에 묵은때는 거품과 함께 날려버리고 치카치카 양치질은 3분이면 OK! What time is it now?

군사 설움타령(5) 조학진

(자진중중머리) 나는 나는 나는 난, 나는 부모님 덕택으로 열일곱의 장개들어 열여덟에 상체 됐구나.” “허허 그 자식 방정맞다그려.” “시물다섯 살에야 간신히 구혼허여 사주단자를 보냈더니마는, 택일 기별이 왔더구나. 일시기계를 채린다.

힘빼 (Relax) 강민

오랜만에 잠을 잘잤네 좋은 꿈 말야 그간에 나의 밤은 너무 밝아 낮과 시간을 구분 못했어 뭉친 뒷목은 오래전 이제는 그만 상황 탓해 지금 순간만 어떻게든 즐겨도 우린 바빠서 당장의 주인공이 돼야겠어 굳어있는 몸을 기지개 펴고 팔다리 하늘까지 쭉 끝까지 스트레칭 몸에 독소는 언제나 스트레스지 매일 보는 똑같은 거리에서 눈에 띈 나의 모습은 사람들에게 부대끼지

40 Diet 서종현

1 to the 40, 40 to the Journey 40 Diet 40 Diet 시끄러운 거리 하나 맑아지는 머리 40 Diet 40 Diet 1 to the 40, 40 to the Journey 40 Diet 40 Diet 상체 욕심 던지지 더 힘내야지 런지 40 Diet 40 Diet 뭔가 복잡한 건 싫어졌어 왠지 무거운 것들이 싫어졌어 가벼운 옷차림

Tango. (멋진비적님청곡)Abir

너도 알거라 생각해 Stretching my legs without you home 네 집에서 말고도 내 다리를 스트레칭 해 I'm doing fine, thought you should know 난 잘 지내고 있다는 거야.

Tango ABIR

너도 알거라 생각해 Stretching my legs without you home 네 집에서 말고도 내 다리를 스트레칭 해 I'm doing fine, thought you should know 난 잘 지내고 있다는 거야.

산책 Robiin

라는 말이 오두방정 버튼이기에 물어볼 때는 눈치를 보고 영어로 묻든지 돌려서 말해야돼 애써 모른 척하고 있어 난 맞아 난 눈칠 아 그래서 눌러봐 매일 기쁨을 찾기 힘든 나와 달리 어떻게 매일 산책이 기쁨인지 Yeah I wanna ask 그렇지 해야지 앞 뒷 발 스트레칭 오래 기다린 만큼 내 정강일 차 마치 우리가 교수님께 했듯 이제는 그런 기분 내가 느껴

get high 먼치맨(MUNCHMAN)

i get high i get high i get high let's get high i get high i get high i get high let's get high i get high i get high i get high let's get high i get high i get high i get high 쭉쭉 풀어 스트레칭

2+2=5 Radiohead

are you such a dreamer to put the world to rights i'll stay home forever where two and two always makes a five i'll lay down the tracks sandbag and hide january has april showers and two and two ...

2 2=5 Radiohead

are you such a dreamer to put the world to rights i'll stay home forever where two and two always makes a five i'll lay down the tracks sandbag and hide january has april showers and two and two a...

2 + 2 = 5 Radiohead

Are you such a dreamer To put the world to rights I\'ll stay home forever Where two and two always makes a five I\'ll lay down the tracks Sandbag and hide January has April showers And two and two ...

2 X 2 Bob Dylan

Bridge #2: How many tomorrow's have are they given away? How many compared to yesterday? How many more without any reward? How many more can they afford?

..2 2 CENTIPEDES Saya Gray

Two Two (Yeah) A-huh-huh (Yeah) Hmm Hmm [Verse 1] No, I don't wanna speak more than I need to (Two, two) A-huh-huh I don't need to speak more than I want to [Verse 2] I watch you fall I watch you fall

2 별 (The Byul)

함께 밟고 걷던 높이 쌓인 눈과 달빛 아래 잠긴 상어의 속삭임 너의 우주선을 뒤쫒던 경찰차 술병위에 어린 너만의 보조개 지친 몸을 끌고 마주친 비단뱀 아주 약간 남은 더러운 시간들 적당하게 맑은 적당하게 슬픈 적당하게 패인 너만의 보조개 난 밤새 춤을 췄어 난 영혼을 팔았어 난 노래를 불렀어 난 모두를 죽였어 난 우주를 날았어 난 사랑을 버렸어...

2 김사랑

날바라볼때 그런 눈빛은 싫어 조금만 더 좋은 마음이 있었으면 해 이제는 너의 전부를 보여줘 지금 그대로의 모습과 상처난 가슴속의 추억도 잊을 수 없다면 그마저도... *알아 처음엔 누구나 다 그렇게 시작해 그 후엔 버릴 수 없는...멈출 수 없는 연인이되지 *why can't you can't you jost give away 왜 넌 나를몰라 now...

2 고양이를 부탁해 OST

함께 밟고 걷던 높이 쌓인 눈과 달빛 아래 잠긴 상어의 속삭임 너의 우주선을 뒤쫓던 경찰차 술병 위에 어린 너만의 보조개 난 밤새 춤을 췄어 난 영혼을 팔았어 난 노래를 불렀어 난 모두를 죽였어 난 우주를 날았어 난 사랑을 버렸어 난 비단뱀을 샀어 난 눈물을 감췄어

2 globe

two keys 何も樂しませてくれない 나니모타노시마세떼쿠레나이 아무것도 즐겁게 해주지 않아 あなたはもう泣かせてはくれない 아나따와모오나카세떼와쿠레나이 당신은 이젠 울게는 해주지않아 いつまで求めて求められて 이쯔마데모또메떼모또메라레떼 언제까지 구하고 구해져서 そろそろ疲れて 氣色しそう 소로소로츠카레떼 키제쯔시소오 슬슬 지쳐서 쓰러질것 ...

2 모임 별(Byul.org)

함께 밟고 걷던 높이 쌓인 눈과 달빛 아래 잠긴 상어의 속삭임 너의 우주선을 뒤쫓던 경찰차 술병 위에 어린 너만의 보조개 지친 몸을 끌고 마주친 비단뱀 아주 약간 남은 더러운 시간들 적당하게 맑은 적당하게 슬픈 적당하게 패인 너만의 보조개 난 밤새 춤을 췄어 난 영혼을 팔았어 난 노래를 불렀어 난 모두를 죽였어 난 우주를 날았어 난 사랑을 버렸어 ...

2 Various Artists

함께 밟고 걷던 높이 쌓인 눈과 달빛 아래 잠긴 상어의 속삭임 너의 우주선을 뒤쫓던 경찰차 술병위에 어린 너만의 보조개 지친 몸을 끌고 마주친 비단뱀 아주 약간 남은 더러운 시간들 적당하게 맑은 적당하게 슬픈 적당하게 패인 너만의 보조개 난 밤새 춤을 췄어 난 영혼을 팔았어 난 노래를 불렀어 난 모두를 죽였어 난 우주를 날았어 난 사랑을 버렸어...