setiap pagi sering kulihat
disana-sini banyak orang
orang berolahraga
mulai anak-anak kecil
juga orang dewasa
kakek nenek juga nggak ketinggalan
di goyang-goyang badan digoyang
kekiri kanan satu satu dua dua dan tiga
gerakkan kaki dan tangan
ikutilah iramanya sambil kita nyanyi bersama-sama
di dalam tubuh yang kuat
teradapat jiwa yang sehat
didalam tubuh yang sehat
terdapat jiwa yang sehat
marilah kawan semua
olahraga yang teratur
untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat
setiap pagi sering kulihat
disana-sini banyak orang
orang berolahraga
mulai anak-anak kecil
juga orang dewasa
kakek nenek juga nggak ketinggalan
di goyang-goyang badan digoyang
kekiri kanan satu satu dua dua dan tiga
gerakkan kaki dan tangan
ikutilah iramanya sambil kita nyanyi bersama-sama
di dalam tubuh yang kuat
teradapat jiwa yang sehat
didalam tubuh yang sehat
terdapat jiwa yang sehat
marilah kawan semua
olahraga yang teratur
untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat
di dalam tubuh yang kuat
teradapat jiwa yang sehat
didalam tubuh yang sehat
terdapat jiwa yang sehat
marilah kawan semua
olahraga yang teratur
untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat